Bloom PLUS au Spa Eastman

Cette expérience bien-être est créée et pensée pour être accessible à tous. Que vous n’ayez jamais pratiqué le yoga, ou que vous soyez un-e étudiant-e depuis longtemps, vous êtes bienvenus-es. Notre force réside dans notre capacité à rendre la philosophie du yoga et de la pleine conscience compréhensible et vulgarisée pour notre communauté moderne. Nous utilisons la sagesse et la précision de la pratique ancienne du yoga et du mouvement avec les connaissances scientifiques des temps modernes pour créer un environnement interne de détente, de guérison et de vitalité. La retraite est bilingue, les pratiques sont enseignées en français par Joanie et en anglais par Ming…mais la vrai langue du yoga est le sanskrit. Peu importe votre niveau en français ou en anglais, le mouvement a son propre langage.

Par son calme et sa beauté, il est démontré que la nature est un allié bien-être des plus puissants. Situé dans une forêt environnante de plus de 300 acres en plein cœur des Cantons-de-l’Est, le Spa Eastman offre un spacieux complexe et 10 pavillons d’hébergement ce qui en fait la destination parfaite pour se ressourcer et se reconnecter.

« Nous sommes le reflet de ce que nous mangeons » – Hyppocrate

Maintenir une saine alimentation dans le temps, ça passe d’abord par le plaisir. C’est pourquoi le Spa Eastman a conçu une approche de la nutrition qui leur est unique : La Cuisine Tonique^MC. C’est dans ces conditions que leur chef et nutrithérapeute, Jean-Marc Enderlin, vous offre chaque jour une table qui sublime les saveurs et les parfums, tout en maximisant les nutriments dont votre corps a besoin pour se réaliser pleinement.

Ming et Joanie partagent leur passion pour le yoga ensemble depuis plus de 6 ans. Elles enseignent toutes les deux au Modo Yoga Vaudreuil et se partagent les opérations du studio depuis plus de 4 ans. Elles ont des affinités particulières, et se considèrent extrêmement privilégiées de pouvoir combiner leur énergie vers l’objectif commun de créer plus de mouvement, de présence et de connexion dans la vie des gens. 

Joanie est une grande passionnée du corps humain, du mouvement intelligent et conscient. Elle débute sa pratique en 2008 pendant ses études universitaire en réadaptation. En 2013, après trois ans à pratiquer en tant qu’ergothérapeute, et toujours aussi passionnée par l’approche chez Modo, elle complète sa formation Modo et commence à enseigner à Montréal. Avant d’être professeur de yoga, Joanie a aussi été formée comme entraîneure personnelle, entraîneur Crossfit niveau 1 et de l’approche Caveman training au États-Unis. En 2014, elle découvre le triathlon et devient en 2015, Ironman 70.3 et 140.6. Elle trouve dans le yoga son équilibre parmi toutes ses disciplines. Elle est l’heureuse maman de trois enfants, Nathan, né en 2017, Maé, née en 2019 et Florence, qui complète la famille, née en 2024. Par l’enseignement, Joanie trouve le moyen de soutenir sa communauté et permet aux gens de comprendre concrètement l’effet de la pratique du yoga, lorsque celle-ci est constante et bien intégrée.

Née au Philippines. A grandit à Toronto. Déménagée au Québec en 2008. Ming est plus fluide en anglais et en Tagalog, mais continue humblement d’apprendre cette romantique mais compliquée langue française! Elle a commencé son aventure avec le yoga en 2014, suite à une épreuve qui s’est présentée dans sa vie, et après deux ans à pratiquer assidument, elle a complété ses première formations en 2016 et 2018. Le yoga l’a supporté dans des période où l’anxiété et les insécurités se présentaient. Elle ressent une reconnaissance infinie envers cette philosophie pour le calme et la paix que ça lui apporte dans la vie. Elle a poursuivi ses études en 2019-2020 en complétant la formation Modo Flow (Vinyasa) et Modo Calme (restaurateur/yin) et continue d’emmagasiner les connaissances avec de nombreux cours d’anatomie en ligne ainsi que des enseignements de sanskrit, de philosophie et spirituels de plusieurs de ses mentors. Sa lumière et sa présence est ressentie par ceux qui l’entoure et lorsqu’elle enseigne. Elle est la mère de trois beaux enfants et est également entrepreneur à succès avec son entreprise en photographie.